Wenn Du das Gefühl hast, sofort Hilfe zu benötigen, ich aber nicht erreichbar bin, dann wende Dich bitte an folgende Angebote. Hier findest Du jederzeit Unterstützung – auch nachts, am Wochenende und an Feiertagen.
Krisendienst Oberpfalz: 0800/6553000
rund um die Uhr, kostenfrei
Krisendienst „Horizont“: 0941/58181
Montag 9.00-13.00 Uhr
Dienstag bis Donnerstag 9.00-17.00 Uhr
Freitag 9.00-18.00 Uhr
Telefonseelsorge Regensburg: 0800 – 1110111 oder 0800 – 1110222
rund um die Uhr, kostenfrei
auch per Chat oder Mail: https://www.telefonseelsorge.de
Polizei: 110
rund um die Uhr
Rettungsdienst/Notarzt: 112
rund um die Uhr
BKH Regensburg: Zentrale Aufnahme Psychiatrie (Erwachsene): 0941/941-1260
rund um die Uhr
BKH Regensburg: Zentrale Aufnahme Kinder- und Jugendpsychiatrie 0941/941-0
rund um die Uhr
Notfälle sind unter anderem:
- akute Selbstgefährdung (Suizidgedanken)
- akute Fremdgefährdung (z. B. Drohungen, andere zu verletzen)
- Halluzinationen, akute Wahnvorstellungen (z.B. Verfolgungswahn), Stimmenhören
- akute Rückfallgefahr (z. B. nach Suchtmittelentzug)
Selbstverständlich können sich auch Angehörige an diese Adressen wenden.
Weitere Hilfsangebote (kostenlos, anonym möglich):
- Familien-, Paar-, Schwangerschaftsberatungsstelle pro familia Regensburg (konfessionsfrei): 0941/704455
- Psychologische Beratungsstelle der Diakonie Regensburg: 0941/2977-111
- Erziehungs-, Jugend- und Familienberatungsstelle Katholische Jugendfürsorge: 0941/79982-0
- waagnis – Beratungsstelle zu Essstörungen, Tel.:0941 5998606
- Frauennotruf Regensburg, Tel.: 0941 24171
- Caritas Fachambulanz für Suchtprobleme Regensburg, Tel.: 0941/630827-0
- DrugStop Drogenhilfe Regensburg, Tel.: 0941/584 30 32
- Selbsthilfegruppen im Gesundheitsbereich, KISS Regensburg, Tel.: 0941/599 388 610